Samtliga lag inom Ingarö IF fotboll, innebandy och friidrott har varje år en uppgift att göra på Ingarös stora löparfest, Paradisloppet. Till dessa behövs föräldrar som hjälper till.

F11 har i år fått uppgiften tillsammans med friidrotten sköta starten.

Vi har tillsammans med fridrotten delat upp starterna i tre pass där vi har det sista mellan 12.00 - 13.30. De starter som ska skickas iväg är:

kl. 12.55 nr 8 Body Bob, 5-6år ca 750 m (ej tidtagning)
kl. 13.05 nr 9 Body Bob, 4år och yngre ca 350 m (ej tidtagning)

kl. 13.30 nr 10 Kvinnor & Män (10 km) (OBS! startar i motsatt riktning)

Jag kommer att skicka ut en separat kallelse till alla föräldrar. Vi behöver ca. 6 vuxna som ställer upp! In och svara.

Hoppas förstås att så många som möjligt av tjejerna också kommer ner och springer loppet. Det brukar vara riktigt kul!

Ses på Ingarö IP!

/Magnus

Instruktion Paradisloppet 2019 - F11

Vi har pratat med ledarna F10 och beslutat att dela plan med de istället på söndagar. Det innebär att vi startar 10.00 på söndagarna istället för 9. Samling en kvart innan som vanligt.

Skönt med sovmorgon. :)

/tränarna

Vi fotograferas i de nya svarta matchtröjorna inkl. strumpor och shorts. Har man inte strumpor och shorts kan man köpa det på plats. Matchtröjor har vi tränare med.   Samling: Skeppet. Vi går gemensamt upp direkt efter träningen, kl. 18:30.

OBS! Fyll i bifogat beställningsunderlag (inga krav på beställning av bilder) men den MÅSTE vara med samt ifylld och underskriven av målsman för att få fotograferas.   Best_Post_vår19 IFYLLNINGSBAR med underskrift.pdf   Läs mer här: www.svenskalag.se/ingaroif-fotboll/nyheter/1317315/lagfotografering-fotboll-15-5-och-16-5  

Lite ändringar i träningschemat from denna vecka då naturgräsplanen öppnas för spel.

Vi tränar: onsdagar kl. 17:30 - 18:30 på naturgräsplanen.

och söndagar kl. 09:00 - 10:00 på konstgräset.

Ses på onsdag allihop! In och svara på kallelser. ;)

/tränarna